domingo, 19 de diciembre de 2010

Deportes Vol 1

Hey saludos, hoy empezare una entrega de 3 o tal vez 4 deportes que me gustan mucho (futbol,beisbol,basquetbol) y los que mas o menos entiendo y he practicado en ciertos momentos.
Hablare de como desarrollar una buena estrategia, un planteamiento bueno segun mi propio criterio y mi muy personal manera de pensar, diran muchos no estas loco asi no se juega o no hay planteamientos asi; pero lo hago con un afan de expresar como seria divertido el deporte a nivel competitivo y regresar a pensar en ganar antes de pensar en no perder.
Hoy empezare a hablar de basquetbol o basketball como quieran decirle, un poquito sobre como desarrollar el partido y tambien a entender que pasa en algunos momentos.

Posiciones

En categorias infantiles se reconocen 3 posiciones basicas : armador,poste y alas , el armador es el encargado de llevar la pelota y dar los primeros pases, el poste, jugar pegadito a ambas canastas y encargarse del juego alto y las alas son los jugadores que pueden correr por los costados y tirar y defender en fin la labor mas mixta.

Ya en la de NBA  las posiciones cambian o se vuelven mas especificas y vulgarmente llamadas 1,2,3,4,5.En otras ligas alrededor del mundo se cnocen como: armador,escolta,ala,alapivot y pivot, en ese mismo orden.

Bueno dare una idea general de que hace cada uno por el mismo orden:
1-armar juego, repartir balon y seleccionar las jugadas a ejecutar
2-jugador rapido, buen manejo de balon y buenos tiros de distancia al igual que facilidad para entrar a canasta
3-combina altura con tiro y velocidad,especiales en contragolpes aunque igual dominan los tiros a distancia
4-ganar rebotes , cerrar juego aereo, jugadores mas fisicos
5-recoger rebotes,tapones,cerrar juego aereo, jugador mas alto normalmente

La Defensa

Normalmente se usan 2 defensas : zona y hombre o personal, pero en mi pensamiento si atacas bien y sobre todo controlas el balon, chance la defensa sea menos indispensable aunque siempre necesaria.

En zona hay 2 maneras basicas la 2-3 y la 3-2 donde los jugadores se ordenan de acuerdo a su altura, esta defensa de zona es mejor cuando el equipo no defiende tan bien y necesitas apoyo a la hora de la tarea defensiva.
La defensa en zona debe de ser agresiva y morder "las zonas" que les corresponden a cada jugador, esto es lo que mas le cuesta entender a equipos que no dominan la zona al 100% "defienden todos" hay que fomentar la solidaridad al defender para obtener resultados.

Y la defensa hombre a hombre es cuando se tiene un grupo de jugadores mas rapidos y mas confiables a la hora de la defensa y pues la unica ciencia es mantenerse pegado al jugador sin que te saque el foul.

Los 5 puntos o preceptos que considero fundamentales en defensa son:

"el doble equipo" sobre el jugador habilidoso, siempre esta el jugador que mueve al otro equipo y si lo frenas con 2 , debilitas el accionar en 50%.
"solidaridad zonal" en zona defendemos todos, no es "no defiende nadie"
"la mejor defensa es... el ataque" si no prestas el balon, y haces tu propio juego aunque el otro equipo traiga un fenomeno en ataque, se juega con un solo balon.
"rebotes ganan partidos" si dominas tu tablero, estas dominando al equipo contrario.
"fouls tacticos" hay que saber hacer el foul conveniente, sin antideportivismo, que pueda inclinar el partido hacia ti.

Ataque (consideraciones)

El ataque es el mayor empeño de todo entrenador de basket, y lo que mas dedica puliendo, si metes mas canastas ganas, asi de facil (se dice facil,pero lograr que un equipo apabulle lleva horas de buen entrenamiento).Cuando atacas debes definir si tu equipo es un equipo entrador (que sabe entrar en triple o coladas) o es un equipo de larga y media distancia de tiro, cierto debes de ser mixto para evitar las prevenciones del otro equipo y que te anulen, pero debes saber que es tu fuerte y practicarlo mas, siendo realista Shaquille Oneal no sabe tirar de 3, y hay muy pocos Kobes,lebrons o Michael Jordans.
Y tambien tienes que decidir si el equipo atacara rapido o sera de un proceso mas lento el ataque, mas o menos vertigo, recuerda que a velocidad mayor se requiere mayor precision y viceversa

Consideraciones  para atacar mas serian:

"saber elegir la personal" muchos jugadores traumados por el "pasala pasala" no se animan por la jugada personal cuando estan 1-1, hay que intentarlas aunque no hay que pecar de personalista
"tiros de larga distancia abren defensas" si sabes anotar de 3 puntos o de 2 largas, la defensa ya no estara solo abajo del poste a la expectativa, tendra que salir mas y abrira mas espacios
"los tiros libres se ganan con coladas" si te sabes colar y esa es la especialidad del equipo , 75% de las veces ganaras tiros libres que a la postre ganan partidos, como dijo Phil Jackson si lo sabra el " ya no tiene dedos para poner sus anillos de campeon"
"el rebote ofensivo es clave" si ganas rebotes cerca del tablero de tu oponente lo desestabilizas y estas cerca para intentar la 2da jugada , si lo sabra denis rodman que asi hizo una gran parte en esos Toros de Chicago de Michael Jordan
"Intenta tiros con pocos segundos o en situaciones comprometidas" Un tiro espectacular encestado con poco tiempo o en contorsion, quieran o no, lo nieguen entrenadores o no, desestabiliza al equipo contrario.

Bueno y como veo que el post se esta alargando mucho , seran  esos son los aspectos que tratare hoy respecto al basketball, en los sigs posts me ocupare de otros deportes y mi forma de verlos, saludos a todos los que lo leen.

                                                                                                            Ger.

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